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千层酥皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:00:28 来源:本站原创 作者:王蓉 浏览次数:7759    

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高粉120G 低粉120G
黄油25G5G
6G相克食物 裹入用黄油150G
130G

千层酥皮的做法

  • 1.将所有材料倒进大盆搅匀(裹入用黄油除外),面团里的黄油提前隔水融化成液体

  • 2.反复多次揉成面团包上保鲜膜放入冰箱冷藏一个小时

  • 3.裹入用黄油提前室温软化,取出面团擀成比黄油大一点的正方形开始叠被子

  • 4.将面团四个角盖住黄油,用擀面杖擀成长方形

  • 5.两边内叠后放入冰箱冷藏15分钟,4-5步重复三次

  • 6.三次后取出酥皮就可以随意凹造型啦,我这个量可以做16个蝴蝶酥,16个小牛角包~

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