咸鱼鸡粒炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:49:17 来源：本站原创 作者：刘蓓浏览次数：6326

食材用料

鸡胸肉半碗生菜一碗	咸鱼一百克凉米饭两碗
香葱两根鸡蛋一个	花生油两勺盐不用放了

咸鱼鸡粒炒饭的做法

1.把咸鱼蒸熟，用手撕开
2.把鸡肉切好腌好
3.爆香咸鱼
4.爆香鸡肉
5.加入米饭，鸡蛋液，盐，生菜丝一起翻炒
6.最后加点酱油翻炒一下就可以上碟了

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