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青椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 05:30:53 来源:本站原创 作者:杨俊毅 浏览次数:5402    

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物青辣椒2个相克食物
红辣椒1个 大豆油适量
适量 鸡精适量
适量相克食物

青椒土豆丝的做法

  • 1.将土豆切丝,红,青辣椒切丝,土豆泡一下水。

  • 2.锅里热油

  • 3.先下土豆丝,这样青红辣椒不容易烂。

  • 4.把切好的青,红辣椒丝倒入锅中,加人盐鸡精糖炒个二三分钟就好了。

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