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蔓越莓苹果糖水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:45:46 来源:本站原创 作者:刘丹 浏览次数:3931    

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果一个相克食物蔓越莓适量
冰糖适量相克食物

蔓越莓苹果糖水的做法

  • 1.准备食材

  • 2.苹果去皮切块

  • 3.锅中放适量的水烧开

  • 4.放入苹果和冰糖继续煮开

  • 5.水开后放入蔓越莓改小火煮20分钟

  • 6.时间到煮好的糖水关火

  • 7.盛入碗里可以享用了

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