焖面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:18:53 来源：本站原创 作者：胡军浏览次数：2772

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
茄子：清热、活血、消肿
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

五花肉少许	面少许
茄子少许相克食物	油菜少许相克食物
盐少许	胡椒粉少许
豆瓣酱少许相克食物

焖面的做法

1.准备材料
2.切条
3.面切条
4.下锅翻炒
5.上面铺上面条
6.焖上十五分钟左右
7.小火哦
8.特别香

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