健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉松做法的做法

• 1.把猪肉切小块

• 2.放点水，用电压力碢压个25分钟。

• 3.这时肉已煮得很烂了，我用厨房专用的平底锅。

• 4.倒酱油

• 5.一边煮一边把肉捣碎。

• 6.我用这样的木勺子。

• 7.用中火一边煮一边用木勺子的勺背来回磨着，汤汁也收干了。

• 8.一直来回磨啊磨~

• 9.水份也干了，肉也很粉了。

• 10.装进盘里，然后放到微波炉再微波个8分钟就可以了，把水份收得更干，更松也好存放。