炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 23:50:32 来源：本站原创 作者：谭杰希 浏览次数：7711

食材用料

豆芽一盘	油适量
大蒜一半相克食物	小米椒一个
葱适量相克食物	盐、鸡精适量

炒黄豆芽的做法

1.豆芽去皮自制的豆芽才有皮一般卖的那个没有就不用，外面那个基本不买着吃特不安全。
2.挑选豆芽皮得耐心了，虽然有很多皮但好吃就不嫌烦了。
3.一点豆芽皮都没了。
4.准备调料
5.锅烧热油放大蒜和小米椒爆香。
6.到入豆芽大火炒熟即可。
7.好吃有嚼头哈哈

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