清蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 17:52:43 来源：本站原创 作者：宋茜浏览次数：9014

食材用料

鸡	生姜相克食物
茶油

清蒸鸡的做法

1.子鸡去毛和内脏
2.切成块
3.锅内放茶油烧开倒进切好的鸡肉炒约1--2分钟
4.加点精盐和姜片炒均匀装入大碗中，上高压锅调至鸡肉档就行了。

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