健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
泡菜50g | 角瓜50g |
干明太鱼20g | 油菜一颗相克食物 |
鱼饼半张 | 蒜一瓣相克食物 |
干海带适量 | 韩式辣酱适量 |
韩式大酱适量 | 盐适量 |
香油适量 |
韩式明太鱼泡菜汤的做法
1.需要准备的材料
2.韩国的两种大酱
3.我做汤底用的干海带
4.把干海带放到石锅中煮到开,不用放太多,要不会很浓。
5.锅开后,把海带捞出。
6.开始放材料,把辣白菜,角瓜鱼饼,明太鱼放入。
7.先往锅中放少许糖,之后放大酱,还有辣酱,和少许盐调味。
8.煮开后,放油菜,等东西都熟后再最后的时候加蒜,这个可以去除腥味,提鲜!
9.如果能吃辣的,可以放入少许辣椒油,我不太能吃,所以放的香油。关火!
10.美味的汤就做好啦!