鱼干芥蓝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:24:49 来源：本站原创 作者：高曙光 浏览次数：6934

健康功效

芥蓝：化痰、平喘、解毒

食材用料

鱼干一小条相克食物	盐适量
芥蓝500克相克食物	蒜头一小朵相克食物

鱼干芥蓝的做法

1.芥蓝洗净
2.鱼干洗净
3.撕或切小块
4.过油爆香
5.加芥蓝炒至芥蓝熟了加点盐即可，不需放水。

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