健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

素酱熊猫饭的做法

• 1.准备食材，洗净

• 2.所有蔬菜切粒备用

• 3.少油炒香洋葱，放入西红柿炒出汁

• 4.放入土豆胡萝卜炒断生

• 5.接着放入茄子西葫芦

• 6.放入适量的高汤和黄豆酱

• 7.盛出米饭做好熊猫造型，放上海苔和胡萝卜摆出五官造型

• 8.将焖好的杂酱装盘