健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
面粉300克(饺子皮) | 鸡蛋一个相克食物 |
萝卜半根相克食物 | 韭菜少量相克食物 |
水160克(饺子皮) | 水适量 煮饺子 |
油3勺 | 盐一勺 |
糖一勺相克食物 | 鸡精半勺 |
蚝油一勺 | 味极鲜酱油一勺 |
料酒少量 |
素菜饺子的做法
1.将萝卜,韭菜洗净备用
2.鸡蛋打散加入少量的料酒
3.放入锅中煎熟即可
4.将萝卜切小丝,挤下汁水,韭菜切碎
5.将所有材料放入盘中加入所有的调味料
6.搅拌均匀即可
7.将面粉和水揉成面团盖上湿布醒15分钟
8.擀成薄片,用饺子器压出饺子皮
9.将饺子皮放入饺子器中
10.加入馅料,用力一压
11.漂亮的饺子就出来喽!
12.锅中烧开水放入饺子煮至断生即可出锅
13.成品图!