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阿胶红枣糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:31:14 来源:本站原创 作者:黄英 浏览次数:2691    

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉100克 枣泥120克
阿胶红糖70克牛奶70克相克食物
鸡蛋5个相克食物50克
泡打粉2克 柠檬汁几滴

阿胶红枣糕的做法

  • 1.红枣拿高压锅压10分钟,待凉后去皮和核留枣肉泥

  • 2.枣泥加牛奶,油搅拌均匀

  • 3.筛入低粉和泡打粉翻拌均匀

  • 4.面糊中加5个鸡蛋黄翻拌均匀

  • 5.5个蛋清打在无水无油盆中

  • 6.加几滴柠檬汁

  • 7.分三次加入阿胶红糖并打发至提起电动打蛋器有弯角即可(湿性泡沫)

  • 8.盛1/3蛋白霜到蛋黄糊中,快速上下翻拌均匀

  • 9.再倒回蛋白霜里快速上下翻拌均匀

  • 10.烤盘铺油纸,倒入面糊,抹平表面,再震几下烤盘震出大汽泡

  • 11.烤箱160度预热,中层烤60分钟,烤好后再震几下烤盘以防回缩

  • 12.凉后撕掉油纸切块

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