健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炒粉丝的做法

• 1.准备好食材

• 2.韭菜苔切段，火腿切片，粉丝提前泡发一个小时

• 3.热锅放少量油，放入韭菜苔，放少许盐翻炒片刻

• 4.倒入火腿和榨菜，翻炒片刻

• 5.倒入泡好的粉丝，翻炒一分钟

• 6.加入少许酱油调味，即可

• 7.成品图