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天贝核桃抹酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 19:36:34 来源:本站原创 作者:周洁 浏览次数:1769    

食材用料

加州核桃70g 天贝100g 
金兰香菇素蚝油1汤匙 西班牙特级初榨橄榄油适量 

天贝核桃抹酱的做法

  • 1.将核桃泡水一夜沥干;


  • 2.用少许橄榄油半炒炸去水份,至出香味晾冷;

  • 3.天贝切块儿;

  • 4.炒好的核桃、橄榄油、天贝块入料理机,加1汤匙香菇素蚝油;

  • 5.料理机先低档后高档搅打;

  • 6.打至细腻即可做烤土司或馒头抹酱。

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