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香菜青椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 08:29:59 来源:本站原创 作者:吴建飞 浏览次数:8255    

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

猪肉适量相克食物青椒3-4个相克食物
香菜适量相克食物干辣椒少许相克食物
大蒜少许相克食物

香菜青椒小炒肉的做法

  • 1.将猪肉香菜青椒洗净,切好备用。

  • 2.用少许黄酒酱油淀粉腌制猪肉片

  • 3.油热后,先放入腌制好的猪肉片

  • 4.肉色变后,再放入青椒,翻炒。香菜迟一点放

  • 5.用适量盐,鸡精调味

  • 6.装盘

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