健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋挞皮9个 | 鸡蛋2个相克食物 |
牛奶180克相克食物 | 白糖25克相克食物 |
炼乳2勺 |
炼乳蛋挞的做法
1.蛋挞皮提前室温软化
2.牛奶加入白糖加热至白糖融化
3.晾凉后加入鸡蛋搅拌均匀
4.加入炼乳搅拌均匀
5.过筛一下
6.把过筛好的蛋液倒入蛋挞皮中八九分满
7.放入预热好的烤箱,上下火200度,中层20分钟
8.烤至蛋液凝固,蛋挞皮金黄色即可
9.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
蛋挞皮9个 | 鸡蛋2个相克食物 |
牛奶180克相克食物 | 白糖25克相克食物 |
炼乳2勺 |
1.蛋挞皮提前室温软化
2.牛奶加入白糖加热至白糖融化
3.晾凉后加入鸡蛋搅拌均匀
4.加入炼乳搅拌均匀
5.过筛一下
6.把过筛好的蛋液倒入蛋挞皮中八九分满
7.放入预热好的烤箱,上下火200度,中层20分钟
8.烤至蛋液凝固,蛋挞皮金黄色即可
9.成品图
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