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蒜蓉河虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 05:15:26 来源:本站原创 作者:梁凯蒂 浏览次数:1106    

健康功效

河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环
葱白:通阳、解毒、发汗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

河虾250克相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱一大勺
李锦记天成一味酱油一小勺 李锦记旧庄蚝油一小勺
葱白4根4片相克食物
料酒一勺胡椒粉少许

蒜蓉河虾的做法

  • 1.李锦记酱油和蚝油

  • 2.李锦记蒜蓉辣椒酱。

  • 3.活虾洗净

  • 4.剪去虾须

  • 5.李锦记佐料加入其他所有调料放在一个碗里,加入适量水,搅拌均匀。

  • 6.热好油加入葱姜爆香。

  • 7.将蒜蓉酱汤倒在锅里,烧开。

  • 8.把河虾倒入锅里,爆炒。

  • 9.逐渐变红。

  • 10.一两分钟就炒熟了。

  • 11.出锅装盘。

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