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香煎黄花 鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 05:02:36 来源:本站原创 作者:于荣光 浏览次数:3051    

食材用料

黄花鱼1条盐适量1匙

香煎黄花 鱼的做法

  • 1.黄花鱼洗干净,横开二刀,加适量盐挂起,风干。

  • 2.风干一夜后,放锅慢火煎。

  • 3.等两面金黄煎熟就可以。

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