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干炸猪肉丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 15:40:05 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。蔡彩根 浏览次数:111    

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

五花肉250克鸡蛋2个相克食物
红薯淀粉3汤匙300克(实耗20克
三片相克食物适量
白胡椒粉适量 老抽两汤匙

干炸猪肉丸的做法

  • 1.肉切小丁,再剁成肉糜

  • 2.剁肉时把姜切末一起剁

  • 3.剁好的肉糜放盆内,加鸡蛋、盐、白胡椒粉、老抽拌匀

  • 4.最后加淀粉,充分拌匀

  • 5.油烧到七成热下入肉丸,中小火炸,浮起来后捞出

  • 6.用大火将油锅升温,冒烟时将丸子倒入复炸一分钟,就好了

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