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虾仁银鱼金瓜盅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 18:52:00 来源:本站原创 作者:阿朵 浏览次数:3774    

健康功效

银鱼:健胃、补虚、润肺
虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

金瓜一个相克食物银鱼100克相克食物
四只相克食物料酒适量
适量

虾仁银鱼金瓜盅的做法

  • 1.金瓜洗干净表面备用

  • 2.银鱼洗干净,虾去皮,去虾肠,用料酒,盐腌一下(用时要倒掉多余的料酒盐水)

  • 3.金瓜用三角刀切锯齿行盖子(没有三角刀,直接切开一个盖子)

  • 4.切块金瓜,刨去瓜瓤

  • 5.把腌好的银鱼,虾仁放入金瓜盅内,盖上盖子(千万不要把腌银鱼的料酒水一起倒进去)

  • 6.上锅蒸,水滾十五分钟

  • 7.熟了

  • 8.打开金瓜盖,多漂亮

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