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五彩蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:19:13 来源:本站原创 作者:刘亦菲 浏览次数:1321    

食材用料

面粉一小碗 盐,五香粉适量
少许切末相克食物
胡萝卜擦丝相克食物菠菜几片,也切丝相克食物
火腿肠半根,切丝

五彩蔬菜饼的做法

  • 1.面粉加上盐五香粉。

  • 2.加水搅拌成糊状

  • 3.煎锅刷上薄薄的一层油

  • 4.舀一勺面糊倒入煎锅

  • 5.拿起锅转个圈,使面糊均匀的铺满煎锅。

  • 6.接着先关了火,快速的摆上蔬菜敢紧再开火(这一步必须得快,要不饼成型了,蔬菜就会掉的,切记。)

  • 7.烤一会儿,面糊变色后就是这样

  • 8.接着翻面

  • 9.再烤一会就可以出锅了

  • 10.最后装盘,美美哒!

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