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香辣卤肉卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:23:21 来源:本站原创 作者:叶世荣 浏览次数:3332    

健康功效

猪皮:除烦、清心、清肺

食材用料

猪皮1块 上肉1块
花椒适量八角适量
桂皮适量干辣椒适量相克食物
十三香适量少许
草菇老抽适量 食盐适量
生姜适量相克食物 棉线1根

香辣卤肉卷的做法

  • 1.卤料:花椒,八角,桂皮,干辣椒,香叶,生姜。

  • 2.猪皮一大块,上肉一块。

  • 3.用刀把猪皮表面的污垢刮干净,把猪肉放到猪皮上卷成卷。

  • 4.用棉线把猪皮卷捆扎结实。

  • 5.锅里放清水,少许卤料,生姜,大火煮开。

  • 6.水开后,猪肉卷再煮十分钟左右。

  • 7.高压锅放少许油,小火把卤料炒香。

  • 8.炒出香味后加入足量的清水。

  • 9.水开后放入十三香,草菇老抽,食盐,煮20分钟左右。

  • 10.卤水熬好后,放入猪肉卷,盖上锅盖,小火煮20分钟左右。

  • 11.关火后,放凉连同卤水一起装入饭盒,放入冰箱里冷藏, 在卤水汁中浸泡6~8小时更好的入味。

  • 12.冷冻好的猪肉卷切片装盘。

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