健康功效
河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
河虾3、4两相克食物 | 莼菜少许相克食物 |
青菜2棵相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
姜少许相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
料酒适量 |
荷塘小虾的做法
1.青菜一刀切去菜叶部分,留菜根。
2.准备西湖莼菜。
3.鸡蛋预先煮熟,去壳后用水果刻刀刻成莲花形。
4.油锅下姜片,加水煮开,放入河虾、青菜梗、料酒煮熟,放莼菜、盐、味精稍煮片刻。
5.盛入汤碗,放入刻好的莲花形鸡蛋。