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醋排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:27:06 来源:本站原创 作者:马艳丽 浏览次数:2199    

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

排骨相克食物相克食物
相克食物白糖相克食物
料酒相克食物
酱油

醋排骨的做法

  • 1.排骨、白糖、酱油、醋备用。

  • 2.焯水的排骨,加入适量的盐,酱油,生姜和葱末,料酒腌入味。

  • 3.油锅烧热,下入腌好的排骨。

  • 4.炸到微黄即可。

  • 5.倒出多余的油,加入适量的盐,酱油,料酒,醋,糖和适量的水,放入焯好的排骨。

  • 6.排骨烧入味。

  • 7.排骨入味并熟后,大火收汁即可。

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