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北海道戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:11:11 来源:本站原创 作者:容祖儿 浏览次数:5986    

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋4颗相克食物 低筋面粉20克
玉米淀粉10克 白砂糖(蛋白)30克
白砂糖(蛋黄)20克牛奶30克相克食物
植物油25克 香草精3滴

北海道戚风蛋糕的做法

  • 1.蛋白蛋黄分别打入干净的大碗,蛋白分三次加入砂糖,打至湿性发泡。

  • 2.蛋黄加入砂糖打至浓稠,加入牛奶和植物油,搅拌均匀。筛入粉类。上下翻拌均匀。滴入香草精,拌匀。

  • 3.取三分之一的蛋白到蛋黄糊,翻拌均匀,将蛋黄糊倒入蛋白碗,轻翻拌至均匀。

  • 4.倒入纸杯约八分满,放入预热好170度的烤箱烤30分钟左右至上色。

  • 5.静置冷却后,挤入香草奶油馅,(做法见下)筛上糖粉装饰,即可享用

  • 6.香草奶油馅做法

  • 7.成品如下

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