爆炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:36:18 来源：本站原创 作者：安志杰 浏览次数：9797

食材用料

甘蓝380克	油适量
蒜适量相克食物	蚝油适量

爆炒甘蓝的做法

1.锅加油，放蒜爆香。加甘蓝爆炒。
2.加蚝油翻炒入味
3.加鸡精即可

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