蟹肉寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 04:19:44 来源：本站原创 作者：林青霞 浏览次数：1211

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

海苔2片相克食物	蟹肉适量
玉子烧3颗	稻田寿司8片
菠菜适量相克食物	寿司醋
わさび渍け

蟹肉寿司的做法

1.准备好的食材就可以啊开始噜～～
2.豆皮寿司里面可以包点生鱼片味道也很不错喔！

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