健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
黄豆相克食物 | 枸杞子相克食物 |
冰糖相克食物 |
枸杞子豆浆的做法
1.准备好所有的食材。
2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4.再倒入冰糖和所需量的清水。
5.加盖按下五谷豆浆键。
6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。
黄豆:导滞、健脾、利水
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
黄豆相克食物 | 枸杞子相克食物 |
冰糖相克食物 |
1.准备好所有的食材。
2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4.再倒入冰糖和所需量的清水。
5.加盖按下五谷豆浆键。
6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。
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