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枸杞子豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:15:00 来源:本站原创 作者:冯婧 浏览次数:5786    

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

黄豆相克食物枸杞子相克食物
冰糖相克食物

枸杞子豆浆的做法

  • 1.准备好所有的食材。

  • 2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。

  • 3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。

  • 4.再倒入冰糖和所需量的清水。

  • 5.加盖按下五谷豆浆键。

  • 6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。

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