健康功效

三文鱼：健胃、补虚、利水

食材用料

椒盐三文鱼的做法

• 1.准备好椒盐

• 2.三文鱼洗净切块

• 3.锅中加油烧热，放入三文鱼中火煎制

• 4.三文鱼煎熟，两面煎至金黄色即可

• 5.椒盐放在盘中间，可以蘸着椒盐吃啦