牛肉胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:47:16 来源：本站原创 作者：周彦宏 浏览次数：9996

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

牛肉2两相克食物	胡萝卜2根相克食物
葱2两相克食物	面粉半个
芝麻少许相克食物	鸡蛋1个相克食物
水少许

牛肉胡萝卜饼的做法

1.面粉
2.葱
3.红萝卜
4.牛肉
5.鸡蛋
6.一起搅拌
7.煎
8.成品

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