豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:51:17 来源：本站原创 作者：刘嘉玲 浏览次数：6182

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

嫩豆腐一盒	紫菜少许相克食物
葱花少许	盐少许
鸡精少许	高汤适量

豆腐紫菜汤的做法

1.事先准备好的高汤
2.豆腐切成小块
3.先把高汤煮开
4.放入豆腐煮两分钟
5.放入少许紫菜，加一点盐和鸡精调味
6.出锅时撒上葱花。

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