健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 皮蛋两颗相克食物 |
猪瘦肉适量 | 猪油适量 |
花椒适量 | 葱两颗相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 鸡精适量 |
盐适量 | 清水适量 |
黄瓜皮蛋汤的做法
1.准备主料,黄瓜,皮蛋,肉(活动肉)
2.准备辅料,如下
3.猪油
4.处理食材,如下图
5.肉切片儿, 放入盐,花椒粉,生粉,加一点点红薯粉,鸡精拌匀腌制。
6.热锅放入猪油
7.放入花椒,蒜,姜爆香。
8. 加水烧开
9.先放入肉片煮熟,再放入皮蛋烧开,后放入黄瓜,最后加少许盐,鸡精。煮开起锅。
10.装盘后浇一点葱,完成。