健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

木瓜柳橙汁的做法

• 1.准备好木瓜、牛奶、橙子。

• 2.木瓜洗净，去皮去籽切成小块。

• 3.橙子去皮去筋，撕成小块。

• 4.把橙子和木瓜放入料理机内。

• 5.加入牛奶。

• 6.搅拌成汁即可。