番茄鸡蛋火腿肥牛面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:20:43 来源：本站原创 作者：信浏览次数：8676

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄面一人份	番茄两朵相克食物
火腿肠两朵	鸡蛋两朵相克食物
肥牛卷好多朵	盐一小朵
糖一小朵相克食物

番茄鸡蛋火腿肥牛面的做法

1.准备食材～如图
2.洗净，切好
3.火腿番茄翻炒后煮面，快出锅的时候加入盐糖适量调味，加入肥牛卷，关火
4.摆盘。yes！美味～

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