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香辣黄瓜玉米虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:18:07 来源:本站原创 作者:苏醒 浏览次数:4454    

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

虾仁相克食物黄瓜相克食物
玉米粒芝麻相克食物
红辣椒 老抽
生抽
胡椒糖 鸡精
相克食物

香辣黄瓜玉米虾仁的做法

  • 1.虾仁去虾线加入料酒、盐、胡椒腌制15分钟,黄瓜切丁、玉米粒洗净,葱姜蒜红辣椒切好备用。

  • 2.先加入腌制好的虾仁炒变色捞出。

  • 3.放入黄瓜丁和玉米粒稍微加点热水炒一下。

  • 4.再把之前炒熟的虾仁倒进去一起翻炒,加入老抽、生抽、盐、胡椒、鸡精、少许白糖调味即可出锅。

  • 5.装盘后撒上熟的白芝麻,即可食用,非常好吃。

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