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土豆丝炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 05:00:50 来源:本站原创 作者:杨佑宁 浏览次数:1069    

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物 肉丝200g
少许 鸡精少许
黑胡椒少许酱油少许

土豆丝炒肉丝的做法

  • 1.土豆切成丝

  • 2.肉解冻后切成丝

  • 3.锅里倒油多一点,油热后放入肉丝

  • 4.待肉丝8成熟倒入土豆丝翻炒

  • 5.成熟后关火调味

  • 6.成品图

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